Инсульт

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. Бывает ишемическим (инфаркт головного мозга) и геморрагическим (кровоизлияние в головной мозг). Основные факторы риска развития инсульта следующие: возраст старше 50 лет, мужской пол, инсульты, инфаркты в анамнезе у родственников до 60 лет, клиника ишемической болезни сердца, инсульт, инфаркт в анамнезе у самого пациента, наличие гипертонической болезни, сахарного диабета, повышение уровня холестерина крови, курение, прием оральных контрацептивов.

Необходимо знать возможные симптомы:

  • Слабость, онемение в лице, конечностях;
  • Нарушение речи;
  • Кратковременная потеря зрения на один глаз;
  • Выраженная головная боль.

Как же предотвратить инсульт? Вот несколько советов.

  • Регулярно принимать назначенные лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом на постоянный прием;
  • Нормализовать массу тела;
  • Правильный рацион питания – необходимо увеличить потребление овощей, фруктов, морской рыбы; уменьшить мучное, сладкое, соль;
  • Рациональная физическая активность (ходить пешком, как минимум, 30 минут в день);
  • При наличии сахарного диабета, контролировать уровень сахара крови;
  • Отказ от курения, злоупотребления алкоголем;
  • Регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры;
  • Контролировать уровень артериального давления;
  • Как только вы почувствовали хотя бы одну из вышеуказанных жалоб, необходимо вызвать скорую помощь.

Врач-терапевт, Шайдуллина Роза Фаисовна

Количество просмотров: 28