А морозы, как всегда, наступили неожиданно.

Понижения температуры никто не ожидал, вартовчане уже почти привыкли к умеренному континентальному климату, который по-соседски установился в нашем регионе. Температура в диапазоне от -3 до -10 градусов даже очень прижилась в Нижневартовске.

Однако, наступление зимы не заставило себя долго ждать и явилось строго по календарю. Уже в конце ноября температура опустилась до 30-градусной отметки.

Сезон обморожений начался, и в поликлинику уже обратились первые пациенты с жалобами на обморожения. Таковых на сегодняшний день по данным травматологического отделения числится уже пятеро. В сравнении с аналогичным периодом прошлого года это на 20% (или на 1 человека) меньше.

Ситуацию комментирует заведующий отделением медицинской профилактики: «Перед выходом на улицу не забудьте взглянуть на градусник, чтобы холод не застал вас врасплох. При заметном понижении температуры легкая межсезонная куртка или пальто не разумны, так же, как и прогулка без шапки, шарфа и варежек. Автолюбители не всегда своевременно меняют осеннюю обувь на зимнюю. Поэтому первое правило, чтоб не замерзнуть на улице - одевайтесь по погоде. Лучше глупо выглядеть на улице, чем лечить обморожение. Второе правило - не забудьте позавтракать или пообедать перед выходом на улицу. Прием горячей пищи обязателен. Не перекус, холодный салат или бутерброд в сухомятку, только горячие блюда. По возвращению домой, обязательно выпейте горячего чая с лимоном. Витамин С является эффективной мерой профилактики развития простудных заболеваний. И третье правило - если чувствуете, что начинаете замерзать, прекратите контакт с холодом, зайдите в теплое помещение. Такой же совет поможет вам в случае, если прохожие обратили ваше внимание на какую-либо часть вашего тела с первыми признаками обморожения. Ни в коем случае не растирайте варежками или другими предметами одежды на холоде замерзшие части тела во избежание травмирования кожных покровов. Это может стать причиной инфицирования».

Остаётся лишь добавить, что нельзя заниматься самолечением и в случае выявления признаков обморожения следует обратиться к специалистам. В Нижневартовской поликлинике работает травмпункт, где вас осмотрит врач-травматолог и при необходимости назначит соответствующее лечение.

Количество просмотров: 576